兒童到了三歲以後隨著大腦皮質控制的成熟,應該漸漸能控制排尿狀況,若到了六足歲以後夜晚仍會時常尿床,則稱為小兒夜尿或是遺尿,建議積極治療,以免因尿床造成兒童心理及社交上的困擾。
對於小兒夜尿,許多父母為此頭疼不已,為何小朋友長大了,卻還是天天尿床,除了時常要清洗被單,全家人的睡眠品質都因此受到影響,有些家長甚至反應,小朋友尿床時渾然不知,叫也叫不起來,用加量型的尿布還是會滲透出去,長期下來也會影響兒童的心情及自尊心。
造成小兒夜尿的可能原因
1.
過食生冷物
2.
腎氣不足
3.
夜間抗利尿激素分泌不足
4.
情緒影響(膀胱活動過度)
5.
睡太熟(大腦覺醒調控不佳)
6.
泌尿道感染
對於尿床的小孩,有些父母會採取半夜把小孩叫醒去尿尿,但是這種作法,長期以來影響全家人的生活作息,家長睡眠品質不佳,容易影響隔天上班精神,且不容易持續,對此建議父母積極與醫師討論解決方案。
中醫治療
可以運用溫補脾腎的藥物,提升小兒的腎氣,腎主藏精及主骨生髓,由此可進而調節腦中抗利尿激素分泌的平衡,經由持續治療成效都很好,可以在2~3個月內完全戒掉尿布。當脾腎之氣提升,小朋友的食欲也會主動提升,頭好壯壯。若是由於情緒影響,則可在補脾腎的基礎下,疏通肝氣,使肝氣條達,氣血通暢。
飲食宜忌
在治療期間生食冷物要先盡量避免,例如冰的牛奶、水果、飲料等…待體氣提升過後,身體有足夠的動能將寒濕氣排除再酌量食用較為妥當。小兒夜尿情形越早處理,越好處理,並還給全家人一夜好眠。